A mosoly jót tesz az egészségnek

Ha jó képet vág a dolgokhoz, ténylegesen javíthat a helyzeten – ezt sugallja egy új kutatás

Kapcsolódó cikkek

Az Egyesült Államokban 170 vizsgálati alany végzett megerőltető feladatokat, miközben a szájában tartott evőpálcikával folyamatosan mosolyra kényszerítette magát. A résztvevőknek egyébként azt mondták, hogy a figyelemmegosztást vizsgálják.

Még ez a mesterségesen előidézett mosoly is csökkentette a pulzusszámot. Két különböző, stresszel járó feladat végzése esetén következetes eltérés mutatkozott.

A Kansasi Egyetem kutatói szerint akár a műmosoly is segíthet olyan helyzetekben, mint amikor a páciens injekciót kap.

„Ezek az eredmények igazolják, hogy csakugyan érdemes »jó képet vágni« a stresszhelyzetekhez, amelyekben a mosoly nem elhanyagolható előnyökkel jár” – írják.

Más vizsgálatok során a kutatók arra jutottak, hogy a nevetés a cukorbetegeken is segíthet, illetve növelheti a fertőzésekkel szembeni ellenállóképességet, sőt enyhítheti a fájdalmat is!

Vote it up
119
Tetszett?Szavazzon rá!