Öngyógyítás

Bevált otthoni gyógymódok
Az orvosok is javasolják az alábbi módszereket, mert mind biztonságos, könnyű és meglepően hatékony
Tovább...
Szóljon hozzá elsőként!
31 szavazat
Milyen vitaminokra van valóban szükségünk?
És mennyi a túl sok? Tanácstalan? Segítünk
Munkahelyen alvó nő
Fáradtnak érzi magát?
Ha fáradékonysága nem szervi megbetegedés következménye vagy gyógyszer mellékhatása, akkor számottevő eredményt hozhat az életmódváltoztatás
Beteg nő teáscsészével
Közérzetjavító házi orvosságok
A megfázás tüneteit legalább olyan hatékonyan enyhítheti házilag, mint drága patikai szerekkel
Ételekkel a fájdalom ellen
Bővítse étrendjét olyan ízletes ennivalókkal, amelyek megvédik a sejteket a károsodásoktól, és enyhítik a gyulladásokat

Toplista

1 -20 a 20 tételből: Öngyógyítás
Női hát
Az ízületi gyulladás természetes ellenszerei
2996
Az alábbi ételek, gyakorlatok és házi gyógymódok segítségével enyhítheti a fájdalmakat
Őrölt szerecsendió
Gyógyszertár a fűszerespolcon
2388
Nem is gondolná, mi mindenen segíthet egyszerű konyhai fűszerekkel! Íme, tucatnyi példa erre
Kaliforniai paprikát tartó nő
Ízületi gyulladás gyötri? Ezt egye!
1526
A kutatók szerint az alábbi ételek nemcsak finomak, de jó eséllyel megelőzik, illetve enyhítik a fájdalmat is
Mosolygó nő az ágyban
Honnan nyerhet még több energiát?
1506
Tudja meg, hogy óráról órára hogyan hozhatja ki a legtöbbet a napból! Bevált tippek és mobilos alkalmazások
Zenét hallgató nő
Azonnali stresszoldás
1450
Az alábbi kilenc bevált tippel jó eséllyel elűzheti a tartós feszültséget, különben akár bele is betegedhet
Almába harapó nő
Gyulladáscsökkentő ételek
1427
Enyhítse a fájdalmat és győzze le a gyulladásokat az alábbi egészséges finomságok gyakori fogyasztásával
Kávézó fiatal pár
A kávé csodaereje
1007
Forrón vagy jegesen, feketén vagy tejjel, a kávé fegyvertársává válhat az infarktus, a cukorbetegség és a rák elleni harcban
Hátát fájlaló férfi
Mi segít hátfájás ellen?
817
Ne hagyja, hogy a fájdalom miatt fel kelljen adnia megszokott életét! Az alábbi módszerekkel elejét vehet a bajnak
Szilvát evő nő
Szilvában a csonterő
692
Valóságos csontritkulás elleni csodaszer a szilva, ráadásul hatóerejét még befőttként is megőrzi
Az ízületi fájdalom ellenszerei
686
Íme, tizenhét egyszerűen követhető tipp, hogy kordában tarthassa az ízületi gyulladást
Teát ivó nő
Hasznos tanácsok gyomorégés ellen
663
Ezekkel az egyszerű módszerekkel könnyen megelőzheti a bajt, illetve gyorsan megnyugtathatja háborgó gyomrát
Mire jó még a gyömbér?
608
Amellett, hogy remek ételek alkotóeleme, voltaképpen orvosságnak is tekinthető. Tudja meg, mi mindenre ajánlják
Ezt tegye térdfájás ellen
605
Gyors cselekvéssel megelőzhető a kezdődő térdfájdalom erősödése, például az alábbi módokon
Hétpecsétes orvosi titkok szerte a világból
515
Íme, néhány igazán meglepő módszer testi-lelki egészsége megőrzésére
Női térd
Ne fájj, térd!
492
Recseg, sajog, elmerevedik? A túlsúly mellett ennek számos oka lehet. Az alábbi módszerekkel mérsékelheti a fájdalmat
Ötperces nyaktorna
464
Erősítse nyakát, őrizze meg mozgékonyságát, enyhítse a fájdalmat ezekkel az egyszerű gyakorlatokkal
Rosszul érzi magát? Ezeket egye-igya!
456
„Táplálékod legyen az orvosságod, és az orvosságod a táplálékod legyen” – vallotta a nagy Hippokratész. Igaza volt
Orrát fújó nő
Házi gyógymódok orrdugulás ellen
451
A drága és sokszor nem túl hatékony gyógyszerek helyett enyhítse a bajt az alábbi természetes praktikákkal
Kávéscsészét fogó kéz
Ezt igya az egészséges erekért!
445
A cikóriát általában az igazi kávé pótszerének tartják. Pedig van egy csodás hatása
Imádkozó fiatal nő
Az imádság gyógyító ereje
437
Több vizsgálat is bizonyítja: egy kis hittel csökkentheti a szívbetegség, a depresszió és más bajok veszélyét
1 -20 a 20 tételből: Öngyógyítás

Kedvenc receptjeink

Focaccia
Focaccia
Reggeli, tízórai
Tovább: Reggeli, tízórai
Gulyásleves maradékból
Gulyásleves maradékból
Levesek
Tovább: Levesek
Gombával töltött csirkecomb
Gombával töltött csirkecomb
Főételek
Tovább: Főételek
Bloody Caesar
Bloody Caesar
Italok
Tovább: Italok
Csokis trifle
Csokis trifle
Desszertek
Tovább: Desszertek