A kilenc legjobb étel cukorbetegeknek
A megfelelő táplálkozás segít kordában tartani a vércukorszintet, sőt meg is állíthatja a betegség súlyosbodását
Fahéj
Ez az édes fűszer hidroxikalkont tartalmaz, amely növeli az inzulinreceptorok érzékenységét, ezáltal a szervezetben a sejtek hatékonyabban tudják felvenni a cukrot a vérből. A California-Davis Egyetem kutatói nyolc kutatás eredményeit átvizsgálva arra jutottak, hogy a napi fél-egy teáskanálnyi fahéj fogyasztása kimutatható mértékben csökkentette a cukorbetegek átlagos vércukorszintjét. Szórjon fahéjat a zabpehelyre, vagy keverje kávéjába (ne egyben próbálja bevenni).
- Betűméret AAAA
- Nyomtatás
- Küldés e-mailben
Kapcsolódó képsorozatok

Egészség
Minden zöldség tápláló, azonban akadnak köztük olyanok is, amelyeket nem túlzás egészségóvó szupersztárnak nevezni. Ez a tíz az

Egészség
Nem is gondolná, mi mindenen segíthet egyszerű konyhai fűszerekkel! Íme, tucatnyi példa erre

Egészség
Meddig nő a láb? Miért fáznak a nők jobban? Miért rossz ízű a hideg kávé? A szakértők választ adnak
Népszerű cikkek: Egészség
A legnépszerűbb cikkek
Heti kedvenceink
Egészség
Szívhez szóló történetek
Életmód
Érdekességek
Hozzászólás