Gyógynövények: kockázatok és mellékhatások

Noha ártalmatlannak tűnnek, bajt okozhatnak, ha nem a megfelelő módon élünk velük

Ánizs
Terhesség alatt nem ajánlott (főzéshez nyugodtan használhatja). Hormonkészítményekkel, illetve vassal együtt ne szedje. Fényérzékenységet válthat ki, ezért alkalmazása idején kerülje a napot. Tudta, hogy a régi görögök ánizzsal serkentették az eltompult nemi vágyat?

Árnika
Ne vigye fel sérült vagy vérző bőrre. Terhesség alatt kerülendő. Helenalin és dihidro-helenalin nevű összetevői az arra érzékeny egyéneknél allergiás bőrreakciót váltanak ki. Belsőleg ne alkalmazza, nagy adagban szívmegállást okozhat.

Borsmenta
Ellazíthatja a gyomorszájat (cardiát), s ez megnöveli a gyomorégés kockázatát: alkalmazza a gyógynövényt különös körültekintéssel, amennyiben hajlamos a savvisszaáramlásra. Epekő okozta fájdalom esetén csak orvosi felügyelet mellett fogyassza. Csecsemőknek és kisgyermekeknek olaját és tinktúrát az erős mentoltartalom miatt nem szabad adni. Ám óvatosan adagolva valóságos csodaszer.

Cickafark
Az arra érzékenyeknél a növény puszta érintése is allergiás reakciót válthat ki, teaként való fogyasztása pedig viszkető, gyulladásos bőrelváltozást eredményezhet. Terhesség alatt kerülje. Nagy adagokban fejfájást és szédülést okoz. Fényérzékenységet válthat ki.

Fűzfakéreg
Ne alkalmazza, ha allergiás az aszpirinre, illetve ha warfarint vagy más véralvadásgátló gyógyszert szed. Asztmát, gyomorvérzést, májelégtelenséget, véralvadási zavart, vesekárosodást vagy anafilaxiás reakciót válthat ki. Kölcsönhatásba léphet a barbiturátokkal vagy szedatívumokkal, például az anobarbitallal vagy az alprazolammal. Alkohollal együtt gyomorirritációt okozhat.

Galagonya
Ne alkalmazza, ha szívbillentyű-rendellenesség miatt alacsony a vérnyomása, és ha digoxint szed. Ha szív- és érrendszeri betegségben szenved, ne fogyassza rendszeresen néhány hétnél tovább. Nem szívbetegeknél nagyobb mennyiségben jelentősen csökkentheti a vérnyomást, s ez szédüléshez, ájuláshoz vezet. Igen ritkán émelygést, izzadást, fáradtságot és bőrkiütést vált ki. Nagy adagban álmosságot okoz (ne vezessen). Gyerekek, várandós és szoptatós nők ne használják.

Ginkgo biloba
A páfrányfenyő ritkán fejfájást, gyomorfájást, nyugtalanságot vagy ingerlékenységet okozhat. Ne alkalmazza MAOI típusú antidepresszánsokkal, aszpirinnal vagy más, nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel (NSAID-kel), warfarinnal és egyéb véralvadásgátlókkal együtt. Bőrkiütést, hasmenést, hányást idézhet elő, ha 240 mg-nál nagyobb dózisban szedi.

Ginzeng
Ha szívbetegségben, magas vérnyomásban vagy szorongásos betegségben szenved, a ginzeng alkalmazása előtt beszéljen orvosával. Ne szedje együtt warfarinnal. Álmatlanságot, idegességet, hasmenést, fejfájást és magas vérnyomást okozhat. Nőknél a változókor után menstruációs vérzést válthat ki. A panax (ázsiai, koreai vagy kínai) ginzenget akut betegség, láz vagy duzzanat esetén nem szabad szedni. Kerülje a szibériai ginzenget, ha magas a vérnyomása, vagy magas láza van. Ne szedje együtt a ginzenget más gyógynövényes serkentőszerekkel, különösen efedrával, és korlátozza a koffeinfogyasztását.

Gotu kola (tigrisfű)
Terhesség és szoptatás alatt ne szedje, mint ahogy cukorbajra felírt gyógyszerrel vagy vérnyomáscsökkentővel együtt sem. Hosszabb ideig tartó alkalmazását beszélje meg orvossal. Ritkán bőrkiütést vagy fejfájást okoz. Cserébe jó lehet visszértágulat ellen.

Gyömbér
Terhesség alatti alkalmazását beszélje meg kezelőorvosával. Epekő esetén ne használja szárított gyökér vagy por alakban. Véralvadásgátló gyógyszerrel együtt csak orvosa beleegyezésével szedje. Ne alkalmazza hosszabb ideig vagy nagy mennyiségben. Soha ne vegye be éhgyomorra, mert irritálhatja a gyomornyálkahártyát. Tudta, hogy több kutatás szerint a gyömbér rákellenes hatású?

Helionas (Chamaelirium Luteum)
Ez a gyógynövény közismerten javítja a méh izomtónusát. Kis adagokban a reggeli hányinger ellen és a vetélés megelőzésére is alkalmazható, terhesség alatt azonban csak ovosi felügyelet mellett szedje. Ne használja, ha lefogyott, vagy akut gyulladása van. Gyomor-bél rendszeri irritációt okozhat.

Kamilla
Ne alkalmazza belsőleg, amennyiben allergiás a vele rokon növényekre, például az őszirózsára vagy a krizantémra. A kamilla véralvadásgátló hatású: körültekintéssel alkalmazza, ha véralvadási zavarban szenved, illetve véralvadásgátló gyógyszert szed. Tudta, hogy két különböző kamillanövény létezik?

Kasvirág
Nem ajánlott, ha krónikus immun- vagy autoimmun betegségben, például tuberkulózisban, bőrfarkasban, szklerózis multiplexben vagy reumás ízületi gyulladásban szenved. Ne szedje, ha HIV-gyógyszert, szorongásoldót, az immunrendszert elnyomó, koleszterincsökkentő vagy rák elleni gyógyszert szed. Súlyosbíthatja az anabolikus szteroidok, az amiodaron, a metotrexát és a ketokonazol mellékhatásaként bekövetkező májkárosodást. Ne szedjen kasvirágot, ha allergiás a vele rokonságban álló növényekre, a krizantémra, az őszirózsára vagy a parlagfűre. Ne használja egyszerre 8 hétnél hosszabb ideig. Megfázás vagy influenza esetén viszont érdemes próbát tenni vele.

Macskagyökér
Nyugtató hatása miatt ne szedje együtt olyan gyógyszerekkel, mint a diazepam vagy az amitriptilin. Ne fogyasszon alkoholt. Felerősítheti az alvásjavító vagy hangulatfokozó gyógyszerek hatását. Szívdobogásérzés, idegesség, fejfájás és álmatlanság jelentkezése esetén ne használja. Terhesség és szoptatás alatt ne alkalmazza.

Macskakarom
Vérzékenység esetén és terhesség alatt ne alkalmazza. Az immunválaszokat elnyomó gyógyszerekkel együtt ne szedje. Mellékhatásai: fejfájás, gyomorfájás és légzési nehézség. Irritálhatja a gyomornyálkahártyát, fekélyt okozhat. Nagy adagban csökkenti a petesejtek termelődését, ezért rontja a fogamzóképességet. A méhizomzatot erősebb összehúzódásra készteti, így fokozza a vetélés veszélyét.

Orbáncfű
Terhesség alatt ne szedje. Fényérzékenységét okoz. Beszéljen orvossal, mielőtt orbáncfüvet szedne, mert sok gyógyszerrel kölcsönhatásba lép, például a fogamzásgátlókkal, a teofilinnel, a HIV-gyógyszerekkel, a tamoxifennel, a vényköteles antidepresszánsokkal, az alkohollal és a vény nélkül kapható, nátha elleni készítményekkel. Magas vérnyomást okozhat, ha efedrával együtt alkalmazza. Ne használja házilag, depresszió kezelésére.

Szenna
Terhesség esetén ne alkalmazza. 8-10 napnál tovább ne szedje. Más gyógyszerek után egy órával, és mindig vízzel vegye be. Hasfájás, hasmenés, aranyér, bélelzáródás vagy gyulladásos bélbetegség esetén kerülje. 12 éven aluli gyermekek ne szedjék. Hasmenés vagy vizes széklet esetén hagyja abba a kúrát. Ha digoxint szed, csak orvosi felügyelet mellett használja szennát, mert túladagolása gátolja a digoxin felszívódását.

Útifű
Sok vízzel vegye be. Puffadást vagy székrekedést okoz. Használata előtt beszéljen orvosával, ha nyelési nehézségben, divertikulitiszben, fekélyes vastagbélgyulladásban, Crohn-betegségben, bélelzáródásban szenved, illetve ha inzulint vagy más gyógyszert szed. Várandós és szoptató nőknek nem ajánlott. Van akinek viszont jó lehet: bizonyítottan segít a cukorbetegeknek a vércukorszint kordában tartásában.

Zellermag
Terhesség alatt kerülje. Vesebetegség esetén legyen körültekintő; vízhajtó hatása lehet, ezért ne használja, ha már szed valamilyen vízhajtót. Ne alkalmazza együtt véralvadásgátlókkal (aszpirin vagy warfarin). A bőrt fényérzékennyé teheti, ezért kerülje a napot.