Házi praktikák: Testápolás

Olcsó, hatékony és környezetkímélő megoldások az ajakvédelemtől a parfümkészítésen át a lábápolásig

Ajakvédelem
Reggelente óvatosan masszírozza meg az ajkát puha fogkefével. Akár egy kevés mézet is tehet a fogkefére.

A papaja hatóanyagai is ápolják az ajakbőrt. Pépesítsen egy negyed papaját, és vigye fel bőségesen az ajakra és a száj környékére. Tíz perc múlva mossa le meleg vízzel, és kenje be az ajkát balzsammal. Ügyeljen rá, hogy a papajából ne kerüljön a ruhájára, mert nehezen eltávolítható foltot hagy.

Hetente egyszer használjon az ajkán bőrradírt, amelyet 1 kiskanál cukorból és egy kevés olívaolajból kever ki. Eltünteti az elszarusodott hámsejteket, élénkíti a keringést, és ápolja az ajkat.

Rendszeres lábápolás
Készítsen lábápolótejet mindennapos használatra 2,5 dl tejből, amelyet egy maréknyi borsmentalevéllel és 1 evőkanál rozmaringlevéllel forral fel. Hagyja 15 percig állni, majd kihűlni. Szűrje le, és adjon hozzá 3 csepp borsmentaolajat, majd töltse jól zárható üvegbe. Reggel és este dörzsölje be vele a lábfejét. Hűtőszekrényben kb. 4 hétig eláll.

Fáradt lábait masszázzsal is felfrissítheti. Készítsen masszázsolajat 2 evőkanál mandulaolajból és 3 csepp levendulaolajból. Gyengéden masszírozza a lábfejét egyenletes, körkörös mozdulatokkal. Kezdje a talpával, és haladjon a lábujjaktól a sarka felé. Ezután masszírozza meg a rüsztjét (a lábfej külső, felső domború részét) is, szintén a lábujjaknál kezdve. Használhat lábmasszírozó kefét vagy görgős talpmasszírozót is.

Illatszeres üvegcsékIllatszerek házilag
Nőies vaníliaparfüm Vágjon fel hosszában két rúd vaníliát, és öntsön rá 100 ml 40%-os alkoholt. Három nap múlva távolítsa el a vaníliarudakat az üvegcséből, és adjon a parfümhöz 250 ml desztillált vizet.

Klasszikus parfüm Keverjen össze 1 evőkanál 40%-os vodkát 10-10 csepp narancs-, neroli-, citrom-, mandarin- és rózsaolajjal, valamint 5 csepp bergamottolajjal, végül adjon hozzá 100 ml narancsvirágvizet. Az illat egy hét után teljesedik ki.

Férfikölni Öntsön 1 evőkanál 40%-os vodkát és 10-10 csepp kamillaolajat, gerániumolajat, muskotályzsályaolajat, bergamottolajat és neroliolajat, illetve 5 csepp korianderolajat egy üvegbe, és rázza jól össze. Adjon hozzá 100 ml hamamelis-vizet, és ismét rázza össze a keveréket. Hagyja állni egy hétig. Használat előtt mindig rázza fel.

Vote it up
253
Tetszett?Szavazzon rá!