Hasznos ismeretek

Tovább:
Lazac mustáros snidlingszósszal
Lazac mustáros snidlingszósszal
Állítólag, mi, magyarok nem eszünk elég halat. Íme, egy remek módszer a statisztika javítására
Tovább...
Szóljon hozzá elsőként!
2 szavazat
Fahéjjal sült alma
Fahéjjal sült alma
Hívogatóan próbálják megragadni az embert ezek az illatcsápok
10 perces erősítés
Csodákra képes az alábbi gyakorlatsor, ha naponta elvégzi
Töltött pulyka citromos vajjal
Töltött pulyka citromos vajjal
Itt a segítség, ha netán már most a karácsonyi menün gondolkodik
Így készül a csirkealaplé
Így készül a csirkealaplé
Rengeteg recept hozzávalója. Ha így készíti, mindegyik finomabb lesz

A 10 legnépszerűbb cikk

1
Fagyasztott joghurt
Hasznos ismeretek
Nassolás könnyedén, 125 kalória alatt
3967

Mi a titka annak, hogy kevesebbet egyen? Egyszerű: egye az alábbiakat

2
Női hát
Hasznos ismeretek
Az ízületi gyulladás természetes ellenszerei
3296

Az alábbi ételek, gyakorlatok és házi gyógymódok segítségével enyhítheti a fájdalmakat

3
Kávé
Hasznos ismeretek
Gyulladáscsökkentő enni- és innivalók
2729

Szakértők szerint az alábbi tizennégy étel és ital jó eséllyel segít megelőzni, illetve enyhíteni a fájdalmat

4
Őrölt szerecsendió
Hasznos ismeretek
Gyógyszertár a fűszerespolcon
2659

Nem is gondolná, mi mindenen segíthet egyszerű konyhai fűszerekkel! Íme, tucatnyi példa erre

5
Szívvédő gyümölcsök szív alakú tálkában
Hasznos ismeretek
Szívvédő ételek
2389

Édes eper, fahéjjal megszórt krumplipüré, tőzegáfonyával és dióval ízesített spenótsaláta – ínyencségek, amelyek megmenthetik az életét

6
Körte és banán
Hasznos ismeretek
Melyikben van több rost?
2273

Kattintson, és ellenőrizze tudását ezzel a kvízzel! Melyik étel tartalmaz több egészségvédő élelmi rostot?

7
Hasznos ismeretek
A lapos has 23 trükkje edzés nélkül
2156

Sokan a hasuk méretére a legkényesebbek. Így szabaduljon meg a puffadástól és a hasi zsírpárnáktól

8
Körtébe harapó nő
Hasznos ismeretek
Ezeket egye, ha fogyni szeretne
2154

Hogy mi a közös a körtében, a zabkásában és a kelbimbóban, a narancsban és az árpában? Katt és kiderül!

9
Vércukormérés
Hasznos ismeretek
Diabétesz: megelőzhető szövődmények
2151

A cukorbetegség további súlyos bajokkal járhat, ezek azonban némi odafigyeléssel kivédhetők

10
Dió
Hasznos ismeretek
Álmot hozó ételek, italok
2139

Nem megy az elalvás? Altató helyett tegyen próbát ezekkel: mind tartalmaz altató hatású vegyületeket

Heti kedvenceink

Kézfejét fájlaló férfi
A csukló problémái
Egészség
Tovább: Egészség
Thomas Minder
Az év embere 2014
Szívhez szóló történetek
Tovább: Szívhez szóló történetek
Boltban szundikáló férfi
Stresszmentes vásárlás
Életmód
Tovább: Életmód
Ahol a fáknak is postafiókjuk van...
Érdekességek
Tovább: Érdekességek
Így tüntetheti el a kávéfoltot
Otthon
Tovább: Otthon