Ivással a fölös kilók ellen

Sok csodásnak titulált drága fogyókúrás módszerrel szemben az alábbi bizonyítottan hatásos

Íme, egy meglepő módszer a tavaszi fogyókúra felturbózására – és egészsége védelmére: hajtson fel naponta egy pohár nátriumszegény zöldséglevet!

Egy vizsgálat során 81 túlsúlyos, emiatt a szív- és cukorbetegség tekintetében fokozottan veszélyeztetett felnőtt közül azok, akik naponta legalább egy nagy pohár (2,5 dl) nátriumszegény V8 italt fogyasztottak, 12 hét alatt 2 kilogrammot adtak le, míg az ugyanolyan zsírszegény étrenden, de zöldséglé nélkül élők csupán fél kilótól szabadultak meg.

– Sok résztvevő számolt be a zöldséglé fogyasztása utáni teltségérzésről, és talán ez az oka a hatékonyabb fogyókúrának – mondja a vizsgálatot vezető dr. John Foreyt, a houstoni Baylor Orvosakadémia kutatója.

Persze a zöldséglén kívül is van jó pár zsírapasztó ital, és akkor is fogyni fog, ha úgymond becsapja a saját agyát, de akár a lepedőgyakorlatok is hatásosak lehetnek a kilók ellen. És ha mindez nem volna elég, további furcsa fogyitippekkel is szolgálhatunk!

Vote it up
212
Tetszett?Szavazzon rá!