Kilenc lépés az Alzheimer-kór megelőzésére

Világszerte körülbelül 36 millió ember szenved a demencia leggyakoribb fajtájától, az Alzheimer-kórtól. Becslések szerint 2030-ra ez a szám meghaladja majd a 65 milliót. A szakértők azonban a jó hírekre is felhívják a figyelmet: a betegség kockázata az alábbi módszerekkel csökkenthető, illetve a kialakulása késleltethető.
Fotók: Thinkstock