Reggeli gyümölcskoktél

Grépfrút, papaja, narancs, banán és szamóca, és máris kész a finom reggeli serkentő csemege

Hozzávalók
1 db kis narancs 1 db nagy rózsaszín húsú grépfrút 1 db papaja 1 db nagy banán 100 g szamóca (földieper)

A díszítéshez: 2 db friss mentahajtás

Elkészítés
1. Vegyünk egy grépfrútot, egy papaját, egy narancsot és egy banánt, tegyünk hozzá egy maroknyi szamócát és már is elkészítettük az elképzelhető legfinomabb reggeli serkentő csemegét.

2. Reszeljük le a narancs héját, préseljük ki a levét, és egy tálban keverjük össze.

3. Az összes gyümölcsöt tegyük egy előre elkészített nagy tálba. Vágjuk le a grépfrút tetejét és alját, hámozzuk meg, karikázzuk fel, azután minden karikát vágjunk ketté.

4. Vágjuk ketté a papaját, magozzuk ki, hámozzuk meg a húsát. Vékonyan szeleteljük fel. Húzzuk le a banán héját, azután átlósan vágjuk szeletekre. A szamócát csumázzuk le, a nagy szemeket vágjuk apróra

5. Keverjük össze a gyümölcsöket, és öntsük rájuka narancs lét a reszelt narancs héjjal, hogy alaposanát járja őket. Éjszakára tegyük a hűtőszekrénybe.

6. Reggel osszuk el két kisebb tálba, díszítsük a mentával, úgy kínáljuk.

Vote it up
187
Tetszett?Szavazzon rá!