Szív és érrendszer

Így üzemel az emberi test

Tréfás orvosok komoly használati útmutatója testünk működtetéséhez

Tovább...

Szóljon hozzá elsőként!

26 szavazat

Véresen komoly

Általában aggodalomra semmi ok, ám van, amikor komolyan kell venni az orrvérzést

Öt szívbarát étel

Gátolják az érelmeszesedést, csökkentik a koleszterinszintet, a vércukorszintet és a vérnyomást, csillapítják a gyulladásokat, közömbösítik a szabad gyököket

Maradjon a szíve fiatal!

Ez az egészségóvó módszer visszaforgathatja az órát

Az alvás gyógyít

Az elhízás, a cukorbaj, sőt a szívbetegségek is megelőzhetők a jó éjszakai alvással

Toplista

1 -20 a 20 tételből: Szív és érrendszer

Szívvédő ételek

1899

Édes eper, fahéjjal megszórt krumplipüré, tőzegáfonyával és dióval ízesített spenótsaláta – ínyencségek, amelyek megmenthetik az életét

Tíz kivételesen egészséges zöldség

1419

Mindegyik valóságos antioxidáns-bomba, így rákellenes hatásúak, és segítenek megelőzni a szívbetegségeket is

A kávé csodaereje

943

Forrón vagy jegesen, feketén vagy tejjel, a kávé fegyvertársává válhat az infarktus, a cukorbetegség és a rák elleni harcban

Nyolc szuperétel

914

Akkora mennyiségben tartalmaznak egészséges alkotóelemeket, hogy feltétlenül érdemes beiktatnia őket az étrendjébe

A születési sorrend hat az egészségre?

837

Az elsőszülöttek sokszor allergiásak? Jobbak a középsők fogai? És a legkisebbekből könnyen szenvedélybeteg lesz?

Furcsa, de olykor életmentő tünetek

760

Ha éjjelente arra ébred, hogy egy nőalak lebeg ön előtt, jó eséllyel csak képzelődik – ám ez betegség jele is lehet

Vérnyomáscsökkentő ételek és italok

749

Meglepően jót tesz a vérnyomásának, ha kevesebb nátrium jut a szervezetébe. Fogyassza az alábbiakat, és így lesz

Túl sok cukrot eszik? Kilenc figyelmeztető jel

693

Köztudott: édeset csak módjával! Ha mégis elcsábul, a szervezete jelzi ezt

Hasznos is lehet a nassolás!

673

Ugye, meglepő hír, hogy akadnak egészséges édességek is? Bizony, nemcsak finomak, de jótékony hatásuk is van

Az infarktus kevéssé ismert jelei

670

Leginkább közismert tünete a szorító mellkasi fájdalom. Ön elég gyorsan felismeri a többit is?

Így óvja ereit a zsíros ételek hatásától

618

A magas zsírtartalmú ételek fogyasztása keringési problémákat okozhat. Így kerülje ezt el

Orvosi vívmányok 2011

595

Csodaszámba menő újdonságok a nyomtatott pótbőrtől a szuperbacik ellen felhasználható csótányagydúc-kivonatig

Mire jó a gyömbér, és mire nem?

545

Gyógyhatása miatt nagyra becsülik ezt a csípős fűszert, bizonyos esetekben azonban veszélyes is lehet

Gyógyító szex

522

Talán nem meglepő, hogy az orvosok is ajánlják, hiszen a lepedőgyakorlatok többféle módon is hatásosak az egészség megőrzésében

Betegségek jelei a lábon

505

Komoly problémákat is felismerhet a lábán, például cukorbetegséget, rákot, szívbetegséget és idegkárosodást

Egyen a kora szerint!

476

Szakértőink minden generációnak más étrendet javasolnak. Mert egyáltalán nem mindegy, ki mikor mit eszik

A szívbetegségek kevéssé ismert kockázati tényezői

466

Fogadja meg szakírónk, Joel K. Kahn tanácsait, és megőrizheti szíve egészségét

A trehányság előnyei

444

Ha ön is hajlamos a lustaságra, segítünk: eláruljuk, miféle testi-lelki jótéteményei vannak ennek a hozzáállásnak

Milyen a normális vércukorszint?

436

Ha csak egészen kicsit is magasabb az ideálisnál, azonnal megnövekszik a szívbetegség, sőt a rák kockázata

Egy kis önvizsgálat sose árt

421

Tíz meglepően egyszerű módszer, amellyel ön is karbantarthatja a testét, így jó eséllyel megelőzhet számos betegséget

Szív és érrendszer

További cikkek:

Toplista

Kedvenc receptjeink

You are here

Szív és érrendszer

További cikkek:

Toplista

Kedvenc receptjeink