Szív és érrendszer

Miért jó a grépfrút, és miért rossz?
Megelőz, gyógyít, fájdalmat enyhít, de bizonyos esetekben óvatosnak kell lenni vele
Tovább...
Szóljon hozzá elsőként!
16 szavazat
Miért jó a körte?
Amellett, hogy finom, legalább négy területen jót tesz az egészségnek is
Miért jó a füge?
Íme, öt jó ok, hogy miért fogyassza ezt a méltatlanul mellőzött gyümölcsöt
Miért jó a papaja?
Legalább öt érv szól mellette. A szemet is védi, bár nem a képen látható módon kell alkalmazni
Miért jó a sárgarépa?
Nemcsak azért, mert meg lehet tanulni fütyülni tőle! Ennél négy sokkal fontosabb haszna is van

Toplista

1 -20 a 20 tételből: Szív és érrendszer
Szívvédő gyümölcsök szív alakú tálkában
Szívvédő ételek
2026
Édes eper, fahéjjal megszórt krumplipüré, tőzegáfonyával és dióval ízesített spenótsaláta – ínyencségek, amelyek megmenthetik az életét
Fiatal nő zöldségfélékkel
Tíz kivételesen egészséges zöldség
1546
Mindegyik valóságos antioxidáns-bomba, így rákellenes hatásúak, és segítenek megelőzni a szívbetegségeket is
Fekete áfonya
Nyolc szuperétel
1078
Akkora mennyiségben tartalmaznak egészséges alkotóelemeket, hogy feltétlenül érdemes beiktatnia őket az étrendjébe
Kávézó fiatal pár
A kávé csodaereje
986
Forrón vagy jegesen, feketén vagy tejjel, a kávé fegyvertársává válhat az infarktus, a cukorbetegség és a rák elleni harcban
Három boldog testvér
A születési sorrend hat az egészségre?
964
Az elsőszülöttek sokszor allergiásak? Jobbak a középsők fogai? És a legkisebbekből könnyen szenvedélybeteg lesz?
Cukros női száj
Túl sok cukrot eszik? Kilenc figyelmeztető jel
904
Köztudott: édeset csak módjával! Ha mégis elcsábul, a szervezete jelzi ezt
Héjában sült krumpli
Vérnyomáscsökkentő ételek és italok
885
Meglepően jót tesz a vérnyomásának, ha kevesebb nátrium jut a szervezetébe. Fogyassza az alábbiakat, és így lesz
Mező felett lebegő nő
Furcsa, de olykor életmentő tünetek
883
Ha éjjelente arra ébred, hogy egy nőalak lebeg ön előtt, jó eséllyel csak képzelődik – ám ez betegség jele is lehet
Az infarktus kevéssé ismert jelei
776
Leginkább közismert tünete a szorító mellkasi fájdalom. Ön elég gyorsan felismeri a többit is?
Csokoládét evő nő
Hasznos is lehet a nassolás!
734
Ugye, meglepő hír, hogy akadnak egészséges édességek is? Bizony, nemcsak finomak, de jótékony hatásuk is van
Vörösbort kortyoló nő
Így óvja ereit a zsíros ételek hatásától
696
A magas zsírtartalmú ételek fogyasztása keringési problémákat okozhat. Így kerülje ezt el
Saját szívverését ellenőrző férfi
Egy kis önvizsgálat sose árt
659
Tíz meglepően egyszerű módszer, amellyel ön is karbantarthatja a testét, így jó eséllyel megelőzhet számos betegséget
Betegségek jelei a lábon
647
Komoly problémákat is felismerhet a lábán, például cukorbetegséget, rákot, szívbetegséget és idegkárosodást
Mire jó a gyömbér, és mire nem?
623
Gyógyhatása miatt nagyra becsülik ezt a csípős fűszert, bizonyos esetekben azonban veszélyes is lehet
Emberi szem közelképe
Orvosi vívmányok 2011
615
Csodaszámba menő újdonságok a nyomtatott pótbőrtől a szuperbacik ellen felhasználható csótányagydúc-kivonatig
Ébredő nő
A szívbetegségek kevéssé ismert kockázati tényezői
572
Fogadja meg szakírónk, Joel K. Kahn tanácsait, és megőrizheti szíve egészségét
Szeretkező pár
Gyógyító szex
559
Talán nem meglepő, hogy az orvosok is ajánlják, hiszen a lepedőgyakorlatok többféle módon is hatásosak az egészség megőrzésében
Milyen a normális vércukorszint?
555
Ha csak egészen kicsit is magasabb az ideálisnál, azonnal megnövekszik a szívbetegség, sőt a rák kockázata
Nő felülnézetből egy tál spenóttal
Egyen a kora szerint!
548
Szakértőink minden generációnak más étrendet javasolnak. Mert egyáltalán nem mindegy, ki mikor mit eszik
Ágyban nyújtózkodó nő
A trehányság előnyei
535
Ha ön is hajlamos a lustaságra, segítünk: eláruljuk, miféle testi-lelki jótéteményei vannak ennek a hozzáállásnak
1 -20 a 20 tételből: Szív és érrendszer

Kedvenc receptjeink

Tojás bármikorra
Tojás bármikorra
Reggeli, tízórai
Tovább: Reggeli, tízórai
Gazpacho
Gazpacho
Levesek
Tovább: Levesek
Gesztenyeszuflé
Gesztenyeszuflé
Főételek
Tovább: Főételek
Gyümölcs- és zöldséglevek házilag
Italok
Tovább: Italok
Márványos teatojás
Márványos teatojás
Desszertek
Tovább: Desszertek