Villany Leó!

Önnel is előfordul, hogy elalszik a tévé előtt? Kíváncsi, hogy az árampazarláson túl ez milyen káros következményekkel járhat?

A megvilágított helyiségben való alvás olyan elváltozásokat okozhat az agyban, mint amelyek depresszió kapcsán alakulnak ki.

Az Ohiói Állami Egyetem kutatói rágcsálók agyának vizsgálata során azt tapasztalták, hogy azoknál a kísérleti állatoknál, amelyeket minden éjjel tompított fény világít meg, ritkábbak az idegsejteken a dendritek – azok a hajszálvékony nyúlványok, amelyek az egyik sejtből a másikba továbbított vegyi impulzusokkal szabályozzák a kedélyállapotot.

– Az éjszakai mesterséges világítás elnyomja a dendritképződéshez szükséges melatonin hormont – magyarázza a kutatásról megjelent tanulmány szerzője, Tracy Bedrosian. – A vizsgálatainkban használt fényerősség hasonló volt ahhoz, amilyennek bárki könnyen kiteheti magát, ha sötét szobában a tévé előtt alszik el. További kutatások szükségesek, de addig sem árt éjszakára eloltani a fölösleges lámpákat.
 

Kíváncsi, milyen egyéb káros következménnyel járhat a félhomályban alvás? Kattintson!

Vote it up
232
Tetszett?Szavazzon rá!